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職務経歴書の書き方|構成・フォーマット・自己PRのコツ(見本つき)

更新日:2026年10月16日 ・ Free BizDoc 編集部

職務経歴書は、これまでの仕事内容と実績を伝え、「自社で活躍できそうか」を採用担当者に判断してもらうための書類です。決まった書式はありませんが、読まれやすい構成と実績の書き方にはコツがあります。この記事でまとめて確認しましょう。

職務経歴書の基本構成

編年体と逆編年体の選び方

職務経歴の並べ方には主に2種類あります。

形式並べ方向いている人
編年体古い職歴から順に一社で長く勤めた人、経歴の一貫性を見せたい人
逆編年体直近の職歴から順に直近の経験をアピールしたい転職者

転職では、直近の実績が最初に目に入る逆編年体がよく使われます。

職務内容は「実績を数字で」

担当業務を並べるだけでなく、成果を数字で示すと説得力が増します。

例:「法人営業を担当」ではなく「法人営業として新規20社を開拓し、担当売上を前年比120%に拡大」。数字・役割・行動をセットで書くのがコツです。

自己PRの書き方

自己PRは「強み → それを示す具体的な経験 → 応募先での活かし方」の順で書くと伝わりやすくなります。志望動機と内容が一貫していると、さらに説得力が増します。

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よくある質問

職務経歴書は何枚が適切ですか?

A4で1〜2枚が目安です。経歴が多い場合でも、要点を絞って2枚以内にまとめると読まれやすくなります。

編年体と逆編年体はどちらが良いですか?

直近の経験をアピールしたい転職では、新しい順に書く逆編年体が読まれやすいです。経歴に一貫性を見せたい場合は編年体が向きます。

履歴書との違いは何ですか?

履歴書は氏名・学歴・職歴などの基本情報、職務経歴書は実務の内容と実績を伝える書類です。転職では両方を提出するのが一般的です。

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本記事は一般的な実務の解説です。応募先の指定がある場合は、その指示に従ってください。